1. จมูกข้าวสาลีและรำข้าวสาลีมีทั้งวิตามิน แร่ธาตุ และโปรตีน รวมถึงใยอาหารจำนวนมาก ซึ่งขนมปังขาวมักจะมีน้อยมาก
1. Wheat germ and wheat bran both contain vitamins, minerals and protein — as well as lots of fiber, which white bread usually has very little of.
2. ตัวอย่างเช่น จมูกข้าวสาลีและรำข้าวมักจะถูกเอาออกจากแป้งขาว
2. For example, wheat germ and bran are usually removed from white flour.
3. ถุงกระดาษใหม่ทำจากรำข้าวและกล่องนมรีไซเคิล
3. The new paper bags are made from rice bran and recycled milk cartons.
