สูตร ลาบปลาดุก ภาคอีสาน

ส่วนผสมลาบปลาดุก

  1. ปลาดุกอุยหนักประมาณ 300 กรัม 1 ตัว
  2. ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม)
  3. พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)
  4. ข่าโขลกละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)
  5. ใบมะกรูดหั่นฝอย 2 ช้อนชา (15 กรัม)
  6. ต้นหอมซอย 2 ช้อนชา (15 กรัม)
  7. หอมแดงฝอย 2 ต้น (10 กรัม)
  8. ใบสะระแหน่ 1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)
  9. น้ำมะนาว ถ้วย (50 กรัม)
  10. น้ำปลา 2-3 ช้อนโต๊ะ (30 กรัม)
  11. ผักสด กะหล่ำปลี ถั่วฝักยาว ใบโหระพา

วิธีทำลาบปลาดุก

  1. ล้างปลาดุกให้สะอาด ขูดเมือกบนผิวออก นำไปย่างไฟพอสุก แกะเอาแต่เนื้อ สับหยาบๆ
  2. เคล้าเนื้อปลาดุกกับข้าวคั่ว พริกป่น ข่าหั่นฝอย หอมแดงซอย ใบมะกรูดหั่นฝอย
  3. ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว คลุกเคล้ากันให้ทั่ว โรยใบสะระแหน่ ต้นหอมซอย ชิมรสตามชอบ รับประทานกับกะหล่ำปลี ถั่วฝักยาว ใบโหระพา
Related Posts
สูตรต้มยำกุ้งน้ำข้น

วัตถุดิบ: กุ้งสด 500 กรัม เห็ดฟาง 200 กรัม มะเขือเทศ 1 ลูก หอมแดง 4 หัว ตะไคร้ 3 ต้น ข่า 2 แว่น ใบมะกรูด 4 ใบ รากผักชี 2 Read more

สูตรต้มยำกุ้งน้ำใส

วัตถุดิบ: กุ้งสด 500 กรัม เห็ดฟาง 200 กรัม มะเขือเทศ 1 ลูก หอมแดง 4 หัว ตะไคร้ 3 ต้น ข่า 2 แว่น ใบมะกรูด 4 ใบ รากผักชี 2 Read more

สูตรต้มยำปลาทู

วัตถุดิบ: ปลาทูสด 4 ตัว มะเขือเทศ 1 ลูก ข่า 2 แว่น ตะไคร้ 2 ต้น ใบมะกรูด 4 ใบ หอมแดง 4 หัว รากผักชี 2 ราก พริกขี้หนู 5 เ Read more

สูตรแกงส้มผักรวมกุ้งสด

วัตถุดิบ: พริกแกงส้ม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 3-4 ถ้วย กุ้งสด 10 ตัว น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 Read more