word : 一张一弛
pinyin : yī zhāng yī chí
abbr : yzyc
explanation : 意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
source text : 张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。
source book : 《礼记·杂记下》
example text : 学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。
similar : 1. 以逸待劳 2. 休养生息
opposite : 1. 严阵以待
usage1 : 作宾语、定语；指治国或工作、学习等的技巧
story : 1. 周朝时期，民间有一个祭祀百神的“蜡”节日，孔子带弟子子贡去看热闹。子贡担心百姓只顾玩乐而会有危险。孔子给子贡解释道：“百姓成年累月在田间劳作，让他们放松一下，有张有驰，这是周文王与武王定下的规矩，这样便于更好地生产。”