던지기
เทคนิคการจับทุ่ม, เทคนิคการจับโยน
씨름에서, 상대편을 들어 올려 앞으로 던지는 기술.
เทคนิคที่ยกฝ่ายตรงข้ามขึ้นแล้วเขวี้ยงไปด้านหน้าซึ่งในกีฬาซีรึม