역기
เหล็กยกน้ำหนัก
역도나 근육 단련 훈련을 할 때 쓰는, 쇠막대기 양쪽에 무거운 쇳덩이가 달린 운동 기구.
อุปกรณ์กีฬาที่มีลูกเหล็กหนักติดอยู่ที่ด้ามเหล็กทั้งสองข้าง ใช้เวลาฝึกสร้างกล้ามเนื้อหรือการยกน้ำหนัก