八段锦
bā duàn jǐn
中国古代流传下来的由八个单元的肢体动作组成,具有保健作用的导引方法。
ท่าการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ
ปาต้วนจิ่น
ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวร่างกาย 8 กระบวนท่า เป็นการส่งเสริมสุขภาพซึ่งมีบันทึกสืบทอดมาแต่โบราณ
eight-sectioned exercise
a conduction exercise that is constituted with eight sections of body movements handed down from ancient China to promote health.