神全益精
shén quán yì jīng
神志活动能调节脏腑的功能,神志健全则产生的精气充足。
เสินสมบูรณ์เสริมจิง
เสินเฉฺวียนอี้จิง
ความคิดและอารมณ์ช่วยปรับสมดุลการทำงานของอวัยวะจ้างฝู่ เมื่อความคิดบริบูรณ์และจิตใจเข้มแข็ง จิงชี่ที่สร้างขึ้นย่อมเต็มเปี่ยม
healthy spirit replenishing essence
mental activities regulate functions of the zangfu- organs. Healthy mind generates abundant essence qi.