1. ตัวอย่างเช่นหลายคนต้องการ "kick a habit" (เลิกนิสัย) หรือหยุดทำสิ่งที่ไม่ดีที่พวกเขาทำมาเป็นเวลานาน
1. For example, many people want to "kick a habit," or stop doing something bad that they've been doing for a long time.
2. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการเปลี่ยนแปลงในนิสัยมีความสำคัญต่อชีวิตที่ยั่งยืนและชีวิตที่ยาวนานและมีความสุข "เขากล่าว
2. “Lifestyle changes, habit changes are critical to a sustainable life, to a long happy life.”
3. อาจไม่ใช่นิสัยที่ดี แต่ก็ให้คำที่เป็นประโยชน์แก่เรา
3. It may not be a good habit, but it has given us a useful word.
4. หากคุณตั้งเป้าไปที่ตัวเลข ก็ควรสร้างนิสัยในการอ่าน
4. If you do aim for a number, then it should be to make reading a habit.
5. เราใช้ 'used to' พูดคุยเกี่ยวกับนิสัยหรือสถานการณ์ที่มีอยู่ในอดีต
5. We use 'used to' to talk about a habit or a situation that existed in the past.
